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Übung macht den Meister.
Steter Tropfen höhlt den Stein.
Wer rastet, der rostet.
Sie alle kennen diese Sprichwörter, die uns ein Leben lang begleiten und uns immer wieder mahnend erinnern, dass wir solange wir leben und in jedem Alter aktiv sein sollten, um fit zu bleiben. Weiterlesen